根据以下因素选择适合自己的太阳能监控供电系统：

1. 功率和容量：根据所需用电量和供电时间来选择适当的太阳能面板和储能电池容量。

2. 控制器：选择具有智能化控制和保护功能的控制器，以确保系统的稳定运行。

3. 监控系统：选择具有实时监测、告警和远程控制功能的监控系统，以便及时了解系统状态并进行维护。

4. 可靠性：选择具有高品质、长寿命和可靠性的组件和设备，以确保系统能够在不同的环境和工作条件下正常运行。

5. 成本效益：选择价格合理、性价比高的太阳能监控供电系统，以在保证质量和性能的前提下降低成本。

在选择太阳能监控供电系统之前，建议先进行充分的市场调研和比较，了解不同品牌和型号的产品特点和性能，以便做出明智的决策。